Tükenmek istemeyip tüketmeyenlere... Üretmeyi, tasarruf etmeyi, okumayı, keşfetmeyi, gezmeyi kısaca gerçekten yaşamayı sevenlere...
31 Mart 2014 Pazartesi
Instagram'da, Bugünlerde...
Yırtık Boyfriend Jean / Giydim Çıktım Part 30
Dünkü seçim ve akabinde gelişen olaylardan dolayı, biraz da olsa aklımı başka şeylere yönlendirmeye karar verdim. Umarım ülkemiz üzerinde dolaşan bu kara bulutlar bir an önce dağılır.
Şimdi gelelim konumuza. Bu fotoğraf bir kaç hafta önce çekildi. O kadar hastaydım ki, kolumu bile kaldırmak istemiyordum. Az bir güneş görüp kendimizi sokağa atmıştık. Lakin yarım saat sonra güneş yerini sis ve puslu havaya bıraktı. O yüzden güneşi yakalayamadığımız için karanlık bir fotoğraf çekimi oldu.
26 Mart 2014 Çarşamba
Lezzetli 2 Farklı Diyet Salata Tarifi ( Taze Ot Salatası /Soslu Brokoli Salatası)
Genelde iki farklı salatayı aynı öğünde yemeyi daha çok seviyorum. Böylelikle hem yediğimden zevk alıyorum, hem de metabolizmamı daha hızlandırmış oluyorum.
Şimdi gelelim tarifleri;
Taze Ot Salatası
1 avuç tere
2 avuç roka
1 avuç kuzu kulağı
1 avuç dereotu
1 avuçtan biraz az maydonoz
Yarım ekşi elmalı
Yarım çay bardağı nar tanesi
1 avuç karışık kuruyemiş ( veya istediğiniz )
1 avuç tulum peyniri ( lor veya beyaz peynir de olabilir)
Nar ekşisi
Az Zeytinyağı
17 Mart 2014 Pazartesi
Instagrama Yansıyanlar, Bugünlerde...
15 Mart 2014 Cumartesi
LINE İLE ÖZGÜRCE KONUŞUN
LINE’da kullanıcı bilgi ve görüşmeleri 3G, 4G ve Wi-Fi dahil tüm ağlarda şifreleniyor!
Yoğun iş temposu, şehirleşme ve hızlanan yaşam bizleri dijital dünyada sosyalleşmeye yöneltiyor. Bu alanda bilindik sosyal medya kanallarının yanı sıra ücretsiz mesajlaşma, ücretsiz sesli ve görüntülü arama gibi birçok hizmeti bir arada sunan mobil mesajlaşma platformları da öne çıkıyor. Aile bireylerinden arkadaşlara kadar hayatımızdaki herkesle her an paylaşımda bulunduğumuz bu platformlarda kullanıcıların dikkat ettiği en önemli özelliklerden biri de güvenlik sistemleri. Bu anlamda rakiplerinden ayrılan LINE’da kullanıcı bilgi ve görüşmeleri 3G, 4G ve Wi-Fi dahil tüm ağlarda şifreleniyor. LINE’ın iç denetim yönetimi alanında üç uluslararası sertifikaya (SOC2, SOC3 ve SysTrust) sahip olan ilk mobil mesajlaşma uygulaması olması da güvenlik standartlarına verdikleri önemin bir kanıtı niteliğinde.
Telefon Numaranızı Gizli Tutun
LINE’da kendinize özel bir ID belirleyerek telefon numaranızı kimselere vermeden iletişim kurabilirsiniz. Sizi LINE ID’nizi kullanarak ekleyen kişiler telefon numaranızı göremezler. LINE ID’nizi belirlemek için Diğer/Daha Fazlası > Ayarlar > Profil menüsünü kullanabilirsiniz.
Telefon numaranıza sahip kişilerin LINE arkadaşları listesine otomatik olarak eklenmek istemiyorsanız “Başkalarının Eklemesine İzin Ver” seçeneğini kapatabilirsiniz. Böylece sizi sadece LINE ID’nizi paylaştığınız kişiler ekleyebilir.
Tanımadığınız Kişilerin Sizi Rahatsız Etmesine Engel Olun
Anlık mesajlaşma uygulamaları kullananların korkulu rüyalarından birisi de yanlışlıkla alakasız bir mesajlaşma grubuna eklenmektir. LINE’da tanımadığınız kişilerin bulunduğu bir grup sohbetine davet edildiğinizde grupta bulunan kişiler telefon numaranızı göremiyor.
Tanımadığınız bir kişi size mesaj attığında LINE otomatik olarak “Ekle”, “Engelle” ve “Şikâyet et” seçeneklerini sunuyor. Eğer size mesaj gönderen kişiyi tanımıyorsanız kolayca engelleyebiliyorsunuz.
Telefonunuz Yanınızda Olmasa Da Mesajlarınızı Koruyun
Yazışmalarınızı meraklı gözlerden korumak için LINE’a şifre koyabiliyorsunuz. Diğer/Daha fazlası > Ayarlar > Gizlilik ayarlarından “Şifre Kilidi”ni kullanarak LINE’ın her açılışta şifre sormasını sağlayabiliyorsunuz.
Ayrıca “Sohbet Odası Ayarları”ndan tüm sohbet geçmişinizi ve sohbetler içerisinde paylaştığınız tüm dosyaları tamamen silebiliyorsunuz.
Bir arkadaşınız LINE’dan size mesaj yazdığında bildirimin ekranda mesaj okunacak şekilde belirip belirmemesi ile ilgili ayarlarınızı da istediğiniz gibi düzenleyebiliyorsunuz. Bildirim ayarlarında yer alan “Önizleme göster” seçeneğini kapattığınızda, yeni bir mesaj geldiğinde ekranda gelen mesaj yerine “Bir mesajınız var!” yazısı görünüyor.
Paylaşımlarınızı Gizleyin
LINE’ı rakiplerinden ayıran bir diğer özelliği de ileti, fotoğraf, video, bağlantı gibi paylaşımların yapılabildiği, sosyal medya yapısına sahip Timeline ve Home özellikleri. LINE’daki Timeline ve Home hareketlerinizi yalnızca arkadaşlarınız görebiliyor. Ancak burada da iletilerinizin kimler tarafından görüntülenebileceğini belirleyebiliyorsunuz.
Timeline’ınızda paylaşmak istediğiniz iletinizi hazırlarken alt menünün en sağında bulunan “Kişiler” sembolüne tıklayarak iletinizin gizlilik ayarlarını yapabilirsiniz.
Nerede, Ne Zaman İsterseniz Güvenle Konuşun, Mesajlaşın!
LINE'ı tüm akıllı telefonlarda (iPhone, Android, Windows Phone, Blackberry, Nokia), tabletlerde ve hatta bilgisayarınızda bile kullanabilirsiniz.
Kullandığınız cihaza uygun LINE indirmek için: http://line.me/tr/download
Bir boomads advertorial içeriğidir.
13 Mart 2014 Perşembe
Tatlı Krizleri İçin Diyet Elmalı Tatlı
Peki ne yapmalı?
Elmanın bu konularda tatlı krizini kestiği söylenir ki, bunun gerçekten doğru olduğuna inanmaya başladım diyebilirim.
Hem tatlı, hem de sindirim sistemini düzenleyici ve metabolizmayı hızlandırıcı bir tarif daha.
12 Mart 2014 Çarşamba
7 Mart 2014 Cuma
Hamursuz Kabaklı Pizza ( Az Kalorili)
Açıkçası hamileliğimden kalan ve gitmek bilmeyen kilolarımdan kurtulmak için bende bu gruba dahil oldum. Sınırlı malzemeler ile harika ve sağlıklı yemekler meydana geldiğini görünce, mutfakta diyet ve az kalorili yemekler hazırlamak başlı başına bir eğlence haline geldi. En güzel yanı da sağlıklı olduğunu bilip gönül rahatlığı ile yemek.
Şimdi kendim uydurduğum az kalorili pizza tarifine bir bakalım.